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道道色香味俱全,好吃香浓很下饭,推荐简单美味的几道家常菜

2019-12-14 15:51:47 来源: www.wanma56.com作者:盐城万马物流有限公司7360次查看

  质料:虾皮、红椒、青椒、油、盐、葱、蒜、生抽、料酒做法:1、虾皮用凉白开浸泡一下去除部门咸味;2、青椒切末、大葱切末、大蒜切末、红椒切末;3、锅热油,放入葱、蒜末爆香;4、放入虾皮翻炒,参加料酒;5、翻炒至虾皮色彩发黄变干;6、放入青红椒末翻炒至断生;7、参加生抽、盐调味便可。

6.煮至汤汁快收干时,参加豆豉、糖、鸡精、蚝油调味,撒上香菜装点便可。
蜂蜜鸡肉

质料:鸡胸肉、盐、胡椒粉、水、料酒、白芝麻;酱汁:番茄沙司、糖、蜂蜜、水;面糊:鸡蛋、盐、水、泡打粉、玉米淀粉、一般面粉、动物油。
黄花鱼含有丰硕的卵白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益感化,对体质健壮和中老年人来讲,食用黄花鱼会收到很好的食疗结果。4,锅里参加多些的油,烧到八成热(放一块鸡肉下去会立即浮起来)炸鸡块。晾干称为白鲞,炙食能治暴下痢,及卒腹胀不用,鲜者不及”。2,去掉一些边上的红色部门,切小块;碗里放入盐,料酒,胡椒,和水,放入切好鸡肉块,拌匀,腌制十五分钟。

  3.锅中参加适当油,油烧热后,下入黄花鱼,煎至两面金黄,盛出备用。6,另取一锅,参加糖,蜂蜜,水,番茄酱;大火烧开转小火,煮到汤汁浓稠,放入鸡肉块,拌匀,撒上芝麻。黄花鱼含有丰硕的微量元素硒,能肃清人体代谢发生的自在基,能延缓朽迈,并对各类癌症有防治成效。《本草纲目》纪录黄花鱼“甘平无毒,合莼菜作羹,开胃益气。
椒蒜虾皮

质料:小黄鱼、红辣椒、香菜、蒜、姜、糖、豆豉、料酒、油、盐、鸡精、蚝油、老抽做法:1.小黄鱼,去掉内脏和鱼鳃,洗濯洁净,参加少量盐、姜末、料酒,抓匀腌制10分钟。1,鸡胸肉洗洁净,用厨房纸吸下水。此次加了辣椒和大蒜一同炒,早上用来配粥是最好的啦。3,另外一碗里放入面粉,玉米淀粉,泡打粉,水,盐,蛋和油;搅拌成细致滑腻的面糊,放入腌好的鸡肉。4.锅中留底油,下入辣椒、蒜片,炒出香味。5.下入煎好的鱼和姜丝,翻炒平均,参加盐、老抽、适当水,焖煮15分钟。豉香小黄鱼

保举简朴甘旨的几道家常菜,道道色香味俱全,好吃香浓很下饭里会常备着一些虾皮,不管是炒菜仍是煮汤的时分放一些都很不错。2.姜切成丝,辣椒切成小段,蒜切成片,香菜切成末。中医以为,黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之成效,对血虚、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有优良疗效。5,盛出,锅里油回下温;再炸一遍,炸到金黄色!
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